• BIST 89.955
  • Altın 145,546
  • Dolar 3,5984
  • Euro 3,9105
  • Ankara : 9 °C
  • İstanbul : 8 °C
  • İzmir : 14 °C
  • Antalya : 16 °C
  • Erzurum : 9 °C

Sıcak havalarda kalbe dikkat

Aşırı sıcak havalar, kalp, kronik böbrek yetmezliği, obezite gibi kronik hastalıkları olanlar için daha fazla dikkat gerektiriyor.
Sıcak havalarda kalbe dikkat

Bu tip risk grubunda olanları uyaran uzmanlar, aşırı sıcağın rahatsızlığa yol açması halinde, vakit kaybetmeden yardım istenmesi önerisinde bulundu.

Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Murathan Küçük, Antalya bölgesi başta olmak üzere ülkenin büyük kısmında etkili olan aşırı sıcak havaların sağlıklı insanlarda bile rahatsızlığa yol açtığını hatırlatarak, özellikle kalp hastalarında tehlikeli durumlar yaratabileceği uyarısında bulundu.

AŞIRI TER VE DAMAR GENİŞLEMESİ

Yrd. Doç. Dr. Murathan Küçük, sıcağın kalp hastaları üzerindeki etkisini şöyle açıkladı:

"Vücudumuz genelde 37 derece olan sıcaklığı korumaya göre planlı. Öyle ki en küçük bir sıcaklık artışında bile vücut kendisini soğutmaya çalışıyor. Soğutma işleminin iki mühim mekanizması terleme ve kan damarlarının genişlemesi. Terleme ile kaybedilen sıvı ve kan damarlarının genişlemesi nedeniyle, kan basıncında düşme ve kalp hızında artış yaşanıyor. Bu durum özellikle kalp krizi geçirmiş, kalp yetersizliği olan ve hipertansiyon tedavisi gören hastalarda önemli problemlere yol açabiliyor."

İdrar söktürücü ilaç kullanan kalp hastalarında sıcak havanın sebep olacağı sıvı kaybının daha fazla belirginleştiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Küçük, "Bu durum kandaki elektrolit miktarlarında tehlikeli değişikliklere yol açabiliyor. Sonrasında da ölümcül ritm bozuklukları tetiklenebiliyor" dedi.

OBEZLER, BÖBREK HASTALARI DA RİSK GRUBUNDA

Sıcak havalarda sıvı kaybının da etkisiyle pıhtılaşma eğilimi olduğunu anlatan Yrd. Doç. Dr. Küçük, "Bu durum özellikle kalp krizi geçirmiş, stent takılmış ya da by pass ameliyatı olmuş kalp hastaları için önem taşıyor. Bunların dışında aşırı kilolular, kronik böbrek yetmezliği hastaları ve solunum sorunu yaşayanlar için de sıcak havalar risk taşıyor" diye konuştu.

KALP HASTALARI SICAK HAVALARDA NE YAPMALI

Yrd. Doç. Dr. Küçük, aşırı sıcak havalarda kalp hastalarının uyması gereken 5 öneriyi de şöyle sıraladı:

"1- Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın: Özellikle güneş ışınlarının dik geldiği 10.00- 16.00 saatleri arasında sokağa çıkmayın. Aşırı sıcakla beraber yaşayacağınız terleme, kan basıncında düşme ve kalp hızında artışa sebep oluyor. Mümkünse klimalı ortamları tercih edin.

2- Mümkün olduğu kadar fiziksel aktivitenizi azaltın: Fazla hareket etmek vücutta sıvı kaybına sebep oluyor. Sıvı kaybı vücutta elektrolit dengesizliğini ve ölümcül ritm bozukluklarını tetikleyebiliyor.

3- Yeterli miktarda su için: Vücudunuz susuz kaldığı takdirde tansiyon düşüklüğü ya da sodyum, potasyum gibi tuz kayıpları da kalpte ritm bozukluğuna sebep olabiliyor.

4- Öğle saatlerinde uyuyun: Öğlen saatlerindeki uyku son derece önemli. Öğle uykusu uyuyanların, uyumayanlara göre kalp krizi geçirme riski ciddi ölçüde düşüyor.

5- Sigaradan uzak durun."

ZAMAN KAYBETMEDEN ACİL YARDIM İSTEYİN

Aşırı sıcağa maruz kalmış kişilerde aşırı terleme, kas krampları, baş dönmesi, yorgunluk ve baş ağrısı gibi belirtilerin görülmesi halinde hemen acil yardım istenmesi gerektiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Murathan Küçük, "Yukarda saydığımız gibi belirtiler yaşanıyorsa, hiç zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna gidilmeli ya da acil yardım hatlarından sağlık ekibi istenmeli" dedi.

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmayacaktır!
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Bakan'dan saldırı açıklaması29 Haziran 2016 Çarşamba 17:54
  • GSS sisteminde yeni düzenleme yapılacak24 Haziran 2016 Cuma 21:28
  • İzmir'de salgın: Ölümcül olabilir27 Mayıs 2016 Cuma 14:14
  • Yeni hükümetin ilk işi genel sağlık sigortası23 Mayıs 2016 Pazartesi 10:50
  • Skandal! Hamburgerde insan ve fare DNA'sı bulundu12 Mayıs 2016 Perşembe 06:31
  • Bütçenin 5'te 1'i o hastalığa gidiyor!22 Nisan 2016 Cuma 21:12
  • Diyabet hastalarında ayak tehlikesi21 Nisan 2016 Perşembe 17:12
  • Mide ekşimesine ne iyi gelir?16 Nisan 2016 Cumartesi 08:18
  • İlaçta protokol krizi sona erdi01 Nisan 2016 Cuma 09:53
  • Gebelikte anne ölümlerinin ikinci sebebi yüksek tansiyon12 Mart 2016 Cumartesi 23:43
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2012 - 2016 Polis Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Haber Yazılımı: CM Bilişim